ヨーガと癒し いちまる庵では、インド式ヨーガを基本とし、数種のヨーガを組み合わせたオリジナルレッスンプログラムをご用意しております。
骨盤調整やボディメイク、マタニティなど目的に合わせたレッスンもおこなっております。
少人数性のアットホームで穏やかな空間ですので、初心者の方、体力に自信のない方でもマイペースでレッスンを楽しんでいただけますので、どうぞお気軽にお越しください。 ※お越しの際はスケジュールをご確認ください。